2 recettes pour bébé en situation d’urgence

Matériel/Ingrédients

Un réchaud sécuritaire Esbit

2 pastilles inflamables

1 tasse d’eau filtrée

1/4 de tasse de crème de Sarrazin

Une cuillère de bouillon d’os

1/4 de cuillère de Spiruline en poudre

Une cuillère d’huile d’olive

Matériel/Ingrédients

Une fourchette

2 cuillères d'huile d'olive

Une sardine 

1/2 tasse de fèves